Tauche ein in die faszinierende Welt des WingTsun “ChiSao” Trainings! 🥋💡🛡️💪 Hier bei uns erleben fortgeschrittene Schüler wie Marcel und Raju die Magie der “Klebenden Hände”, auch bekannt als “ChiSao”. In dieser fortgeschrittenen Übung geht es um das Training taktiler…

Es gibt die verschiedensten Schlagtechniken und Variationen. Welche sind aber wichtig für die Selbstverteidigung, und am welchen Ziel sind diese am effektivsten. In diesem Video erhältst du eine kurze Zusammenfassung darüber. Schlagtechniken sind die Basis in der Selbstverteidigung. Ohne Schlagtechniken…