In qualche video passato abbiamo parlato di allenamento specifico per gli sport da combattimento, oggi vi voglio mostrare un invenzione di Senpai Luigi che utile a lavorare sulla resistenza e fiato specifici per il combattimento. Questo attrezzo è davvero una…

Oggi contenuto particolare, dato che tutti vi lamentate del fatto che volete anche qualche sparring di livello tra pugili professionisti, ho deciso di accontentarvi e portarvi una piccola chicca sul canale, uno sparring tra 2 pugili professionisti ma di categorie…