Tag

brain hacks

Browsing
અપૂરતી ઊંઘ થી શું થાય છે? | What happens from insufficient sleep? Coach Hardik | Magic Health Club

આ વિડિયોમાં, ઊંઘની અછત તમારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય, રોજિંદા જીવન અને પ્રોડક્ટીવીટી ને કેવી રીતે અસર કરે છે તે જાણીએ, અને પૂરતી ઊંઘ ન લેવાના પરિણામોનો અભ્યાસ કરીએ. In this video, learn how lack of sleep affects your physical…