Un video muy básico que muestra las bases del ritmo. Para aprender a boxear necesitamos tener bases sólidas conocerlas de una por una y entender cada una de ellas.
En este vídeo vas a aprender a hacer un swing. Las tres etapas del movimiento son: el backswing, el impacto y el finish. Te aconsejamos ver los vídeos sobre la posición del cuerpo y su alineación antes de aprender las…