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하체 발란스

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'이 2가지' 잘못하고 있다면, 비거리 평생 안 늡니다! | 겨울방학 프로젝트 (Ep. 8)

(English version ➫ https://youtu.be/-ks7gr_JH6Y) 꿈꿔왔던 클럽 헤드 스피드를 만들기 위해서는 ‘힙턴’에 대한 이해가 필수! 오늘도 쉽고 빠르게 에이미화 시켜드릴게요. 정확하게 힙이 어떻게 도는지 머리로 먼저 이해하고, 바디 컨트롤까지 된다면 멋진 명품스윙은 물론, 지금껏 느껴보지 못한 파워도 만들어낼 수 있답니다! ▶…