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필드 고수와 나는 무엇이 다를까? 실전 레슨 총정리! | 핸디캡 줄이기 21일 챌린지 (Ep. 6)

오늘은 21일 챌린지 마지막 에피소드입니다. 이번 챌린지는 정말 쉽지 않았지만 보람된 시간이었어요. 스윙에 있어서 가장 어려운 부분들을 에이미화 시켜드렸는데요. 오늘은 마지막 날인만큼 코스에서 레슨을 했습니다. 지난 시간 드라이버 레슨에 이어 오늘은 방향을 혼자 잡는 방법, 그리고 1.낮은 자세 2. 체중이동…

라운딩 전 1분 스트레칭 | 명품스윙 에이미 조

명품스윙 에이미 조 프로와 하는 골프 레슨! 즐거운 라운딩을 나가실때, 몸이 풀리지않은 상태로 티오프를 하게되면, 첨부터 제대로된 스윙을 하기 쉽기않습니다. 이렇게 시작을 했을때, 어떤날은 몇홀후 제대로 리듬이 잡힐때도있지만, 대부분의 케이스는 그렇지 못하고; -팔힘이 과하게 들어가거나 -스윙이 급해지거나 -터닝이 제대로 이루어…