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라운딩 전 1분 스트레칭 | 명품스윙 에이미 조

명품스윙 에이미 조 프로와 하는 골프 레슨! 즐거운 라운딩을 나가실때, 몸이 풀리지않은 상태로 티오프를 하게되면, 첨부터 제대로된 스윙을 하기 쉽기않습니다. 이렇게 시작을 했을때, 어떤날은 몇홀후 제대로 리듬이 잡힐때도있지만, 대부분의 케이스는 그렇지 못하고; -팔힘이 과하게 들어가거나 -스윙이 급해지거나 -터닝이 제대로 이루어…

장타의 비결: 복근힘으로 드라이버 비거리 늘리기 | 명품스윙 에이미 조

명품스윙 에이미 조 프로와 하는 골프 레슨! 프로 골퍼들이 복근운동을 중요시 하는이유가 있습니다. 골프스윙시 파워를 만들기위해 필요한 근육인데요, 과연 복근을 쓴다는 느낌이 뭘까요? 복근힘을 이해할수있게 연습 방법보여드리고, 복근힘을 골프스윙에 활용할수있는 연습방법도 보여드려요! ENG version 👉https://youtu.be/40XsUZqD_x0 ♥️구독, 좋아요 그리고 댓글은 사랑입니다!♥️…