+ 본 영상에는 무료 협찬 제품이 포함되어 있습니다 + 오늘은 여러분의 건강과 골프 실력에 직접적으로 영향을 줄 수 있는 자세에 대해 알려드릴게요. 제가 개인적으로 항상 고민이었던 거북목, 굽어진 등 자세에 대해 해결책을 찾아준 꿀 아이템을 공유 해드리고 싶었습니다. 이 ‘바른…

요가, 필라테스, 프리 웨이트 등등 운동을 즐겨하는 프로 골퍼로써, 제가 가장 좋아하는 목, 어깨 이완시키는 요가 루틴 공유 해드려요! 특히 과한 팔힘으로 라운딩 후 요가를 통해 골프 근육을 풀어주시는게 키 포인트 입니다! 밤에 꿀잠 주무실수 있고! 다음 라운드엔 더욱 더…

Hey guys! I am sharing my fav yoga routine I do after a rough round of golf! Try this out after golf this weekend to wind down your golf muscles! remember, always reset your muscles to swing better the next…