여기서 클럽헤드와 공의 위치를 잡았다면 다리를 어깨 비로 벌려주세요 my fe

#예쁜골프선수 https://youtu.be/QUTMlBl6IwY 내가 본 여자스윙 중에 역대급이네 최고다! 💕💕 레슨 원하시면 아래 인스타 들어가셔서 디엠 보내시면 됩니다. @golf_instructor_luna IG url 👉 https://www.instagram.com/golf_instructor_luna/ #golfvn #골프 #골프자세 #골프스윙 #여자골프

골프에 하체가 가장 중요한 부분입니다. 그만큼 많이 사용 되지요. 좋은 스윙, 파워풀한 샷을 만들기 위해선 하체 유연성, 근력이 중요합니다. 그렇기 때문에 항상 요가를 통해 바디를 재점검 해준다면 아주 큰 도움이 되실거에요! 항상 자신의 신체조건, 부상 등등 에 따라 전문가과 상의후…

Lower body is so important for golf. This means you will use your lower body a lot! If you want to swing consistently and create power, you have to stretch & strengthen the lower body. Today i will show you…

명품스윙 에이미 조 프로와 하는 골프 레슨! 즐거운 라운딩을 나가실때, 몸이 풀리지않은 상태로 티오프를 하게되면, 첨부터 제대로된 스윙을 하기 쉽기않습니다. 이렇게 시작을 했을때, 어떤날은 몇홀후 제대로 리듬이 잡힐때도있지만, 대부분의 케이스는 그렇지 못하고; -팔힘이 과하게 들어가거나 -스윙이 급해지거나 -터닝이 제대로 이루어…