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Los 10 ENTRENOS de ILIA TOPURIA!!!



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47 Comments

  1. Esa combinación de upper y gancho al higado se la copio al canelo, ilia más de una vez ha dicho que trata de imitar mucho el estilo de canelo.

  2. Espero que en la de Messi seas claro con el tema de las hormonas, basta ya de promover la mentira mas gorda de todos los deportes.

  3. Cuantas veces entrenan los luchadores de mma al dia? Entre 2 o 3 veces no? Para trabajar 2 capacidad funcionales al dia digo

  4. Conocí al Doctor Aldo en persona hace poco. Es una persona majisima, super amable, abierto con los desconocidos, es increible. Le pregunté sobre como entrenaba a Ilia, las sesiones, la nutrición y todo y me contó un montón de cosas sin que supiera quien soy. Hay se nota el tipo de persona que es. Gran persona y gran entrenador.

  5. En el video al principio sale haciendo bjj con Matías ribeiro y también está entrenando con nico medina gente muy top

  6. Entreno mma y vengo viendo los entrenos de ilia topuria y ahora entiendo por qué tiene la confianza que tiene eso sumado a esa mentalidad es una bestia

  7. No solo está entrenando muy fuerte a jiu jitsu sino que entrena con un campeón de jiu jitsu el cual a ganado un montón de campeonatos a todos los niveles

  8. Pfff, que burrada de equipo, entrenamiento y de todo. Su alberca con sauna es hermosa le gustaria estar en un lugar asi y con esas luces oscuras. Pero con esto, realmente creo que Topuria matara a Max. Hara un Mcgregor vs Alvarez

  9. el unico punto negativo de ilia topuria es que le gusta el madrid, un equipo dictador que gana con ayudas arbitrales dia si y dia no, pero bueno eso es lo de menos jejeje,

  10. No lo sé…pero en atletismo hay técnicas de Farlek que por ejemplo haces 400 metros descansas un minuto y haces otros 400 y si se puede descansar 30 segundos y así se hacen por ejemplo varias series.

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