Video Credit : @superman__joe
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#shorts #운동 #다이어트 #피지컬
여기 엄청난 근육량을 자랑하는 클래스 피직 보디빌더가 있습니다 보통 이렇게 근육이 많으면 관상용 물 근육에 둔하다는 편견이 있지만 그건 대부분의 보디빌더들이 그냥 근육만 키우는 훈련을 해서 그렇다고 합니다 하지만이 보디빌더는 다르다고 하는데요 [음악] 아주 날아다니는 것을 볼 수 있죠
45 Comments
덩크 머냐ㄷㄷ
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실전 압축 관상 미술 근육
1. 보디빌더들은 속근만 길러서 느리다
-스프린터랑 마라토너 몸 차이나 보고와라 속근 많으면 빠르다.
2. 근육 많으면 힘만세고 스피드가 안나온다.
– F=ma다 근육 많으면 없는거보다 빠르다.
자연스럽고 민첩한 움직임 구사하는거하고 순간 가속력의 차이를 구분 못하는 무식한 소리
3. 보디빌더들은 풍선근육이고 힘은 약하다.
– 근육 많으면 대체적으로 세다. 어디 파워리프터나 역도선수들 비교하면서 근육 없어도 세다고 하고싶겠지만 걔들도 대부분 근육많다 그리고 중국 역도선수들은 루틴에 아예 대놓고 보디빌딩 섞어서 하고 몸 장난아니다
4. 보디빌딩 운동은 스포츠에 방해만 된다.
-보디빌딩을 적절히 섞은 피지컬 트레이닝 안하는 종목 한번 찾아봐라 노가다 실전 압축근육이 제일 힘세고 근력운동하면 헛근육만 생긴다고 진지하게 믿고 사람 몸땡이 망가뜨리는 훈련만 하던 50년도 더 전에 틀딱들이나 주장할만한 의견이다
하체 탄력음 ㄹㅇ 스프링임??;;;
탄력 디지네 ㄷㄷ
중력이? 오류 난건가?
공중제비를…
음악 정보좀요~
체공시간이 ㄷㄷㄷ
허리 펴고 백플립에서 무지막지한 힘이 느껴진다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
중력 무시 치트썼네
이번에 피지컬 100 정대진만봐도..ㅎㅎ
근육, 덩치 크면 느리다 라는 헨디캡이 무시 되네…ㅡㅡ:
특이 케이스… 보통 빌더들 수행능력 떨어짐
뭐지 영상 조작인가 이건 좀 말이 안되는데
아! 이사람 보디빌더 였군요. 점프영상 볼때마다 궁금했습니다. 감사합니다
와우!
뛰는느낌이 아니라 붕뜨는느낌이네..
황철순도 그 큰몸으로 비보이 댄스가 가능하져
유연은 모르겠고 점프력이 좋은거 같네
끈을 달아 놨나?
오메 순도높은 수행능력 높은 근육!!!
아니 체공시간 뭔데 ㄷㄷ 붕이 아니라 부웅이네 ㄷㄷ
저런건 어떻게 운동을 해야 얻는거지
헬륨풍선근육
뭐야 ㄷㄷㄷ 백덤블링 점프가 무슨 키만큼 넘어가냐 ㄷㄷㄷㄷㄷ
뭐지? 버근가? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개합성이지 ㅋㅋ
관상용 물근육이라도 되고싶다
미식축구 선수 보면 이런 소리 못함 ㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅋㅋ
러테 도다솽서디
???
철순이형님 오네가이머슬 하면서 비보잉 도는거 보면 무빙 존나 좋음
원래 덤블링을 잘하던 사람.
발에 스프링 달렸나
상체 근육에 헬륨가스가 들었나 붕 뜨네
ㅆㅂ 진짜임? 나 퐁퐁 탈 때랑 비슷한 거 같은데ㅋㅋ
..뭐가 이렇게 통통 튀어? 다리에 스프링 넣었어?
와.진짜 유연하고..다리힘 대박이네
점프력…
ㅂ..베라미??
중력이 좀 낮은곳에서 촬영한거 아니냐? ㅋㅋㅋㅋ
딱봐도 합성이구만
제가 그이유를 정확하게 알고 있는데요. 순간적인 원심력과 근육으로 인한 폭팔적인 힘ㅇ
바운드맨 ㄷㄷ
저 무게로 덩크를 ㄷㄷ
와 인정한다