팔을 억지로 펴는게 아니라 이동작이면 쭉쭉 뻗어집니다 [스윙 커리큘럼 7단계]

#스윙모델조c #골프 #골프레슨

여러분들에게 정확하고 속시원한 심플한 레슨만을 제공하겠습니다
우리 다같이 골프를 잘칩시다 -조c- 올림

[이런 레슨이 필요하다 !]
골프에 대한 궁금점은 밑에 댓글에 달아주시면 감사하겠습니다^^
성실히 답변드릴께요 ~~감사합니다

안녕하세요 스익 모델 조심입니다 오늘은 스익 모델 커리큘럼 교육과정 7단계이 팔로우 스루에서 제가 레슨을 해 드릴게요 정말 제일 중요한 이제부터 모션이 하고 7단계는음 알고 있으면 여러분들이 나중에 풀 스윙을 했을 때 어 정말 늪에 빠진 경우가 되게 많거든요이 동작을 알고 있으면은 여러분들이 정말 빨리 나와서 또 다시 골프를 잘 칠 수 있는 동작이에요

보세요 저번 시간때는 제가 임팩트까지 이렇게 동작부터 떨어뜨리는 이런 느낌까지 얘기했 말이에요 팔로우스 때는 되게 할게 많아요 왼쪽에 이런 무릎과 골반과 내 손 릴리즈 동작 궤도를 제대로 아셔야 되는데 제가 보여 드릴게요이 동작이에요이 동작이에요이 동작인데 저는 지금 어떤 걸 신경 썼냐면 내 스트와 헤드가 이렇게 공을 바라보는 느낌의 자를 만들어 준 느낌으로 딱 만들었어요

이때 고개는 그대로 제가 정면을 놓고 왼쪽 무릎은 이렇게 많이 피는 스타일이 아니에요 제가 먼저이 각도를 제가 먼저 왜 얘기했냐 여기서 스윙을 할 때 팔로우 스 때 이렇게 저희가 천천히 하면서 두 가지 세 가지 이렇게 습득을 하면 되게 좋잖아요 근데 제일 먼저 순서가이 45도가 만들어 줘야지만 위에서부터 밑으로 교정하기가 쉬워요

그래서 이렇게 팔로스루를 배울 때는 그리고 스윙을 배울 때이 교육 과정은 항상 내 몸에서 멀리 있는 거부터 신경을 쓰는게 좋아요 내 몸에서 멀리 있는 거 당연히 헤드 있죠 이때 각도는 헤드와 샤프트와 그립 끝과 이렇게 45도를 무조건 만들어 주셔야 돼요 요 왜냐면 세 가지 방법들이 있어요 첫 번째는 정상적이게 만드는 팔로우스루 그다음에 그대로 유지하면서

가는 팔로우스루 그다음에 너무 많이 돌리는 팔로우스루 대부분 여러분들이 초보자 때 이런 골프를 배우다 보면은 여기에 되게 숙제가 많 많아지고 이걸로 인해서 향후의 골프를 스윙을 배울 때 엄청나게 방향이 정해져 있죠 손을 많이 쓰는 사람들은 나중에 제대로 된 스피드를 못 내고 그렇다고 너무 손을 안 쓰시는 분들은 거리 손실이 많아지고 그래서 그 중간에 타이밍

45° 이렇게 헤드와 샤프트와 그립 끝을 이렇게 정확하게 만들어 주셔야 돼요 그다음에 중요한 거는 저희가 이렇게 제가 90% 이상 잘 만들었다라는 과정 하에 이야기를 할게요 그다음에는 오른쪽 내가 잘 만들어야지만 팔로 스로 할 때 오른팔이 제대로 펴지고 던져지는 보세요 오른쪽 어깨가이 상태에서 많이 공보다 앞서 따라가면 고개도 나가고 팔도 이렇게 힘이 들어가 동작이

나와요 근데 오른쪽 어깨를 딱 뒤에서 잡으면 자연스럽게 팔로우 때 오른팔이 펴지게 돼요 그래서 여기서 느껴지는 거는 여러분 공을 칠 때 아 내가 공을 막고 나서 오른팔로 이렇게 자연스럽게 리드가 되고 각도를 만들어 주면 지구나 느낌을 받을 수가 있어요 절대 오른쪽 어깨가 공이 딱 맞았을 때 앞으로 나가면 안 되고 그대로

유지가 돼 있어야 돼요 그대로 유지가 이렇게 이해하셨죠 그다음에 제일 중요한 거 제가 위에서부터 밑으로 와야 된다고 했죠 이때 여러분들이 신경써야 되는 거는 계속해서 치고 나서 오른쪽 깨를 유지하면서 이렇게 시선을 계속 유지해 주는게 제일 중요 포인트예요 그리고 여기서 또 멈췄을 때 저는 어떤 걸 신경 썼냐면 하체의 움직임을 상당히 많이

신경 썼어요 왜냐면 결국 여러분들은 나중에 골프를 칠 때 팔로우 칠 때 있죠 팔로우 칠 때 하체 임을 정확히 아셔야 그다음 우리가 피니시 배웠을 때도 좋고 전 동작 임팩트 다운스윙 때 내려올 때도 어떻게 내려오고 어떻게 내가 앞으로 골프를 쳐야 될지 이해하실 수가 있어요 하체를 제가 표현하 가면은 결국은 임팩트 때까지는

유지돼 있어요 그다음에 팔로 때도 팍 피는게 아니라 약간이 상태에서 왼쪽 무릎은 약간만 약간만 펴주는 느낌이에요 그렇다고 너무 돌아가는게 아니고 약간만 펴지는 느낌인데이 상태에서 여러분들이 체중이 얼마만큼 왼쪽으로 가는지 이해하셔야 돼요 처음에 5대를 뒀으면 팔로우 때는 왼쪽이 70% 이상 와주는 팔로우로 체중이 나와야 돼요 안 그러면은 오른쪽 어깨를 같이 보내다 보면은

갑자기 100% 갈 수 있기 때문에 오히려 피니시 전체적인 스윙할 때 제대로 볼이 잘 맞지가 않아요 그래서 여기서는 70% 만들어 주고 왼쪽 무릎은 이렇게 유지를 해 줘야 돼요이 상태에서 오른쪽은 이렇게 발바닥이라 생각하시면 이쪽에 힘이 많이 가져 있어야 돼요 엄지에 이렇게 엄지에 지금 모션 보이죠 같이 따라해 주셔도 되게 좋아요 요렇게 요렇게 나와 있어야 돼요

측면에서 봤을 때도 발바닥 면이 요만큼만 돌아가 줘야 되고 무릎과 이렇게 오른발이 이런 타이밍으로 이용해서 팔로스 때 이렇게 체중이 자연스럽게 보내는이 상태를 계속 만들어 주셔야지만 여러분들이 앞으로 더 멋진 스윙을 만드실 수 있겠죠 제가 요거를 공치면 또 한번 보여 드릴게요 보세요 여기서이 동작 여기서이 동작 딱 팔로 스까지 제대로 만들어 놔도 이렇게 제대로 나올 수

있어요데 치는 느낌을 계속해서 헤드를 떨어뜨려 주고 손을 떨어뜨려 주고 하는 느낌을 받으면서 손도 이렇게 릴리즈를 해주는 즉 로테이션이라는 로테이션 릴리즈이 타이밍도 어디서 맞아야 되냐면 여기서 공이 맞았을 때 맞았을 때 손이 왼쪽 골반까지 와 줬잖아요 여기서부터 돌리는 느낌이 있어야 돼요 맞았으면 여기서부터 돌리는 느낌으로 45도가 만들어 줘야 됩니다 이때 그러면 여러분들이 고개와 오른팔

샤프트 각도 왼쪽 종 70% 이상 오른발 다리 모양 발바닥부터 무릎까지 그다음에이 동작이 지금 제가 한두 가지 얘기한게 아니죠 진짜 이런 한 가지 한 가지 포인트들을 여러분들이 제대로 느끼셔야 돼요 그래서 여러분들이 이런 동작을 무조건 배우셔야 만 나중에 피니시아 이걸로 가면서 제가 이제 모양은 이제 8단계에서 만들어 드리는데 이렇게 해야 되는 이유는 제가 1단계부터

계속 8단계를 지금 찍고 있잖아요 나중에 제가 풀 이렇게 편집을 해서 올려 드리면 여러분들이 아 연습할 때 이걸 보면서 아 이럴 땐 이렇게 하는 거구나 저럴 땐 저렇게 하는 거구나 하시면서 교육도 받으실 수 있고 먼 훗날에 계속 구력이 쌓이잖아요 1년 2년 5년 쌓이다 보면은 다시 이런 초급 이런 기본의이 기초를 무조건

익히셔야만은 늪에 빠지실 수 없고 조금 더 나은 골프를 치실 수 있어요 이상 스윙모드 조였습니다 감사합니다 a