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L’Exercice Santoro : La Face De Club Square



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Maintenant deuxième étape qui va être très importante ça va être de refaire la même chose mais vous allez faire un coup droit à demain un coup droit à demain d’ailleurs j’ai appelé cet exercice l’exercice 100 pourquoi 100 parce queil jouit à deux mains des deux côtés si vous vous rappelez je me mets

Ici je suis square je suis parfaitement square maintenant regardez ce qui se passe quand je le refais ici naturellement j’ai tourné le bas du corps naturellement mon genou ici va à l’intérieur est-ce que j’ai essayé de le faire non ça s fait naturellement je suis pas comme ça juste statique donc

Essayer de le faire aussi je referme les yeux

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