🟣 La rotation des hanches joue un rôle déterminant dans la réussite d’un coup, et cela s’applique à tous les niveaux❗️
🟣 Dans cette vidéo, on vous explique pourquoi il est important de bien mobiliser vos hanches au moment de l’impact 💥 et quelles sont les erreurs qui résultent d’un manque de rotation 🥵
🟣 Ensuite, pour améliorer le fonctionnement de vos hanches, on vous propose deux exercices très simples qui devraient vous aider à diminuer vos lacunes dans ce secteur 💪
🟣 N’hésitez pas à poser toutes vos questions dans les commentaires ou à partager votre retour d’expérience.
🟪 BON ENTRAÎNEMENT 🟪
🔔 N’oubliez pas de vous abonner pour être informé de nos prochaines vidéos 🔔
⬇️ Suivez nous sur les réseaux sociaux ⬇️
Facebook 👉 https://www.facebook.com/EcoleGolf
Youtube 👉 https://www.youtube.com/c/EcoleGolf/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/ecole_golf/
Twitter 👉 https://twitter.com/EcoleGolf
Tiktok 👉 https://www.tiktok.com/@ecolegolf
⬇️ Site Web ⬇️
22 Comments
Me concernant je fais à peu près bien la rotation des hanches mais j'ai beaucoup de difficultés notamment si je veux taper fort et loin a empêcher ma tête de revenir un peu en arrière et ça se traduit par des grattes devant la balle. Donc pas de traversée …
Bonjour, super vidéo, est ce que tu avances tes hanches de la même façon pour un swing avec le driver ?
Merci pour la dédicace 😊. Vidéo très bien expliquée. A tester dés demain au Practice 👌
Bonjour,
Aurais-tu un tuto efficace pour avoir un bon rythme en d’autres termes monter moins vite et surtout attendre en haut pour que le corps ait le temps de se mettre en place pour le downswing. Un coup d’essai trés lentement puis trés vite n’est pas top. Le seul truc qui. Me réussi c’est de me chauffer avec la main arrière (j’ai joué 3 mois ainsi car mon bras droit était en convalescence) Le problème c’est qu’à force quand je remets ma main avant, ça me parasite mon swing notamment mon touché pour le balle terre.
Bravo pour tes tuto. Très pro
J-Noël
Merci beaucoup pour cette vidéo. Pour moi après des années et des années de golf, le travail des hanches a été le principal game changer (avec un takeaway bien posé). Cela reste toutefois assez difficile à bien poser car ça va vite! Je trouve d’ailleurs qu’on voit plus de vidéos sur le sujet ces derniers temps sur YouTube. Vraiment très utile merci.
Bonjour, excellente vidéo qui va beaucoup apporter au practice. J'ai un gros problème, quand je tourne les hanches ma balle part a chaque fois à 30 m a gauche. Je ne dois pas le faire comme il faut. J'arrive pas a le corriger. Merci ét bravo.
Video très instructive, bien expliquée, mais pour les seniors avec beaucoup moins de mobilité , ( pour ne pas dire coincés) quelle serai le mouvement approprié.😅😅
Qu’est ce qui guide le downswing ? Les bras, les épaules ou les hanches ? Dans quel ordre ?
Merci pour vos vidéos avec des explications et des exercices toujours très clairs
Merci beaucoup, super video.
Bonjour et merci pour cette vidéo. Pour moi, les hanches partent avant le haut du corps… Tout doit bouger ensemble dès que l on commence le downswing ?
Beau jour Gabriel,
Exercice très bien, est il à réaliser avec tout les clubs, ou doit on et comment l'adapter?
Belle journée.
FRS
Excellent travail ! 💚⛳️😊R
est ce que les hanches se déplacent aussi à la montée ? risque de Sway ?
Guy
Très bon exercice dont j’ai grand besoin, qui fait travailler aussi le changement d’appui
Merci et bravo pour vos vidéos qui sont très bien détaillées ❤
Pas de chiken swing si on tourne les hanches apres l impact 🤣🤣🤣 Mais aucune consistance dans la frappe 😢😢😢
Mais vous n'expliquez pas tt sur la rotation des hanches. Bcp confondent rotation et sway et donc se déplacent latéralement et perdent ainsi tt contrôle. Les hanches doivent bouger selon un axe très précis. A vs de ns le dire.
Superbes exercices.
Beau jour Gabriel,
Au practice long range, je badigeonne la face de mes clubs avec du feutre effaçable à sec. Ceci me permet de voir l'impact avec la balle.
Ma question: un pro de golf dit que l'impact doit être centré sur la 5ème ligne, est ce le meilleur endroit pour compresser la balle, et la position des mains entraine elle cette situation.
J'ai constaté que lorsque la marque est à ce niveau le feedback du coup a été très agréable.
Merci et belle journée
Merci beaucoup. Très bonne vidéo. Bien sûr avec l’âge on est un peu obligé de réduire les angles😊 mais on s’adapte. Je pense qu’il faut faire beaucoup de deep practice afin d’éduquer notre cerveau. Qu’en pensez vous?😊
Bonjour, merci tres bon exercice surtout concernant la synchronisation du swing, par contre j'aurai aimé savoir la conséquence d'une mauvaise rotation sur trajectoire "push, pul,l slice"
merci de votre réponse
Je vous découvre et ravie car votre leçon est très intéressante merci🍀🍀🍀🍀🍀😘