Frédéric Roualen œuvre dans le milieu de la préparation physique depuis plus de 30ans. C’est un touche à tout de génie.
Il a notamment accompagné :
Jean Marc Mormeck en boxe anglaise pendant plus de 10 ans.
Les judokates de l’équipes de France féminines jusqu’au Graal Olympique pendant 12 ans.
Il sera aussi de la partie avec l’équipe de France de squash avec notamment Camille Serme #2 mondiale.
Dans un milieu où la pratique des chaises musicales est de mise, sa longévité prouve sa valeur dans un staff technique.
Frédéric est un homme humble et discret mais ses connaissances et sa capacité d’analyse m’ont toujours bluffées.
Dans ce premier épisode, vous découvrirez :
Sa définition de la préparation physique
Quelle est le rôle de l’entraineur dans un staff
L’importance de l’enfance dans la motricité
La notion de charge d’entrainement
La différence entre charge interne et charge externe
Comment la recherche scientifique sert le sport
L’athlète passif face à l’athlète actif
Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l’article de blog associé à cet épisode juste ici :
https://secrets-dentraineurs.webflow.io/articles/pour-aller-plus-loin-1-fred-roualen
Tu veux poser tes questions?
Inscrits-toi à la rencontre avec Frédéric, le Jeudi 3 aout à 18 heures, ça se passe ici :
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11 Comments
Super intéressant 👌 !
Sur la préférence motrice, les joueurs de tennis avec latéralité croisée sont plus performants à priori, mais avant de stimuler la main gauche il faudrait s'assurer que l'œil directeur est le droit.. Influencer une latéralité manuelle peut-être, mais orienter l'œil directeur me paraît bien compliqué
Super Podcast. Merci du partage car je partage de nombreux point de vue évoqué et ca m'ouvre des pistes a explorer😉 Continue dans ce chemin
Superbe interview, on sent la passion, le professionnalisme et l'envie de faire progresser de l'intervenant. Les questions sont pertinentes et mettent en lumière le travail/réflexion des préparateurs. Hâte de voir la suite 💪
Du contenu de qualité, un intervenant de qualité, un intervieweur de qualité.
Le début d'une belle série de podcast.
Incroyable contenu, j'ai hâte de voir la suite !
J'adore la mise en lumière de l'intervenant par l'interviewer, ça ne présage qu'un excellent podcast !
Enfin des contenus sur la préparation physique et mentale de haut niveau. Avec une totale honnêté, pas de placement de produit pourris ou de méthodes mensongères. Avoir la chance d'entendre en toute transparence les 'secrets" de vrais entraîneurs de vrais champions !
Super podcast merci !
Excellente interview, vraiment
Est ce que ce sera possible à l'avenir d'avoir en description les recommandations de lectures qui sont proposées ?
Merci bcp 🙏🏽
Alors deja juste avec le son c était top , mais la avec l'image en plus , c est une pur merveille , merci beaucoup pour tout çà . Ta chaine je vais la poncer de tout les sens …..
Merci d'avoir invité monsieur fred roualen , une expertise et vision de la préparation physique, plein de bon sens. C 'est un sage de cette profession…